旅で人生は変わらない。旅から見る読書とラップ。
旅で人生は変わらない。旅から見る読書とラップ。
全ては習慣
いろんな動画や記事で言っているように
習慣＝人生
です。
これはいろんな方向から説明ができます。
例えば無意識。
人間の活動のほとんどは意識して行っているので
ない、無意識の活動だと言われています。
自分の生活を思い返してみても、
LINE見よう！と意識してみてるんじゃなく
なんとなく「無意識」でみてる
Youtube見よう！と意識してみてるんじゃなく
なんとなく「無意識」でみてる
寝る前は歯を磨こう！と意識してするんじゃなく
気がつけば「無意識」でやってる
これしよう！と「意識」してやってることより、
なんとなく「無意識」でやってることの方がほとんどなんです。
脳的に説明すると
「脳は手抜きの天才」
と言うことからも言えます。
要は脳みそは楽な方を選ぶんですね。
これはそう言う風にできてる本能なんです。
だってそっちの方がエネルギー使わんし、永く生きられますよね。
一番楽なことは何か
「考えない」
これです。
言われた通りやって、考えない
マニュアルの通りやって、考えない
昨日の通りやって、考えない
料理でもレシピ見て、言われた通り作るのと、自分で考えて作るのでどっちがしんどいか考えたら、一目瞭然ですよね。
やから
習慣になってることを繰り返す。
これが楽やからです。
要は人間の人生の時間はほとんど「習慣」で形成されてるんですね。
ってことは簡単で
習慣を変えれば人生が変わる
当然です。
じゃあどうすれば、習慣を変えられるかってことですよね。
実はそれに「旅」がものすごい有効なんですね
旅先は催眠術にかかりやすい
なんでかって言うと
旅先では変性意識状態になる
からです。
変性意識状態っていうのは、普通とは少し違う意識の状態と考えてください。
例えば祭りの時とか。めちゃくちゃ眠くなってる時とか。酔っ払ってる時とか。あと催眠術にかかってる時とかもそうです。
普段と違う状態が変性意識状態って考えてもらえればOKです（正確には普通の状態も変性意識状態なんですけど、難しいので省きます）
この変性意識状態になると、普段ではありえないことが簡単にできたりします。
例えば旅に行った時、日本やったら買わないような値段のもの買ったりしないですか？
あれは旅先に行くことで変性意識状態になってるからなんですね。
この変性意識状態が「習慣」を変えるのに利用できるんです。
人間は習慣を変えられない生き物？
なぜ変性意識状態が習慣を変えるのに役立つのか。
それは普通の意識状態の人間は
習慣を保持しようとするから
です。
要は習慣を変えないように、変えないように動くんですね。
これは人間の祖先が生き残ってきた背景を考えてもらえたらわかります。
昔は狩猟して暮らしていました。
狩猟は命がけです。猛獣や毒など危険がたくさんあります。
そんな環境で、どんな祖先が生き残ってきたか。
それは
新しいことをしない
祖先です。
だって新しいこと＝未知のものですよね。
未知のものはリスクがあります。
それを避けない祖先だと
このきのこ毒あるかわからない、、、でも食べるか！→毒にあたって死亡
この森、何がいるかわからない、、、でも余裕余裕！→猛獣にかられて死亡
ですよね。
なので未知のものを避ける祖先が進化してきた。
未知のものを避ける＝知ってることを繰り返す
つまり
過去の習慣を繰り返す
これが人間の本能やからです。
なんで普通の意識の時に習慣を変えようとしたら
他にやってないことある、、、
明日やろう、、、
今日はちょっと、、、
とか何かと抵抗が生まれます。
その抵抗してる張本人はほかでもない自分の本能なんですね。
なのでこれをなんとかする必要がある。
そこで旅先での「変性意識状態」が使えるわけです。
変性意識状態は赤ちゃんみたいなものです。
その変性意識状態になってる空間での習慣が全くない。だから０から習慣を作ろうとしてるんですね。
なんで旅先に行くと
自分が今までやりたかったことが、しやすくなります。
自分の理想としている習慣というのが、普段より簡単に作れる。
だから
旅は人生を変える
と言われるんですね。
でもそれは
旅に出たら、勝手に旅がなんとかしてくれる！
人生変えてくれる！ラッキー！
ってことじゃなくて
旅が習慣（＝人生）をかえるきっかけを与えてくれる
ってことです。
習慣を変えたいなら旅はぜひおすすめ。
今回の話まとめます
・人生＝習慣
・習慣を変えるには、変性意識状態
・旅は変性意識状態を作る
↓
旅先では習慣を変えやすいので、人生が変わるきっかけに
要は習慣のコントロールですね
玉井幸助
1991年生。京都府宇治市出身、在住。帝塚山高等学校卒。大阪芸術大学映像学科中退。地元京都から沖縄まで歩いて行ったのをキッカケに退学。愛称「たまこう」。「タマイコウスケ」名義でラッパー、トラックメイカーとして活動中。B-BOY PARK U20 mc バトル 2011 準優勝。バンド「TAMAKO the championbelt」ラップ担当。読書講師。「want02」代表取締役。宇治で中小企業の社長向けにコーチングの活動。読書好き。月に1000冊読む。趣味は旅、絵を描くこと。甘いもの好き。特に芋ケンピ。やりたいことだけやっている。
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玉井幸助
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